- 2021年1月2日
食べ過ぎた時の対処
こんにちはKazuです。 今回は食べ過ぎた対処法について話していきたいと思います。 はじめに 年に一回はついつい食べ過ぎてしまう時期ってありませんか？ 日本には様々なイベントがあります。 クリスマス、正月、飲み会、誕生日会、その人によりイベント様々ですが、気にせず食べてしまうタイミングというのが多く […]
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ダイエット
- 2020年7月29日
ラジオ体操のメリット、デメリット
こんにちは、kazuです。 今日はラジオ体操のメリット、デメリット について記事にしています。 ラジオ体操とは？ まずは、ラジオ体操とはなにかです！ と言いたいですが、知らない人はいないくらいの体操です。 ですが、ラジオ体操は実は第三まであるのは知っていますか？ ですがあまりラジオ体操第三は行わない […]
- 2020年7月27日
ファーストフード店のカロリー比較
こんにちは、kazuです。 本日は各ファーストフード店のカロリーを記事に していきたいと思います。 はじめに なぜ、今回この記事を書いたかといいますと、 ファーストフードってどこの店も似たようなカロリーになるの？ という疑問から今回こちらの記事を作成しました。 今回のカロリー比較は代表的なセットのカ […]